Die Liste enthält alle Gegenstände, die wir dabei hatten und die wir am Leib trugen. An manchen Stellen wird durch Klammern darauf hingewiesen, in was der betreffende Gegenstand verpackt wurde, z.B. Jeantexbeutel. Da wir sehr gewichtsbewusst unterwegs waren, sind im überwiegenden Teil der Positionen auch die Gramm-Angaben aufgeführt.
| Transport und Zubehör | Anzahl | Gewicht |
| Gepäckträger hinten (Tubus Fly) | 2 | 700 |
| Wasserflasche leer | 4 | 380 |
| kleine Luftpumpe | 1 | 90 |
| Ortlieb-Doppeltasche | 2 | 2.700 |
| Fahrrad-Beleuchtung (vorn und hinten) | 1 | 200 |
| Abschleppschnur (=Zeltschnur) | 1 | 0 |
| Technik (im Jeantexbeutel) | Anzahl | Gewicht |
| Mehrfachwerkzeug incl. Flickzeug | 1 | 220 |
| Ersatzreifen, faltbar | 2 | 400 |
| Ersatzschläuche, faltbar | 2 | 120 |
| Ersatzspeichen | 3 | 39 |
| schwarzes Tesaband | 1 | 30 |
| Kettenöl | 1 | 30 |
| Zelt und Übernachtung | Anzahl | Gewicht |
| Überzelt | 1 | 1.000 |
| Innenzelt | 1 | 1.160 |
| Gestänge | 1 | 670 |
| Heringe | 1 | 260 |
| Isomatten | 2 | 1.530 |
| Schlafsack (Norbert) | 1 | 1.190 |
| Schlafsack (Olga) | 1 | 1.460 |
| Geschirr (im Gefrierbeutel) | Anzahl | Gewicht |
| Gaskocher | 1 | 150 |
| Ersatzkartusche | 1 | 150 |
| Schweizer Messer | 1 | 110 |
| Teelöffel | 2 | 50 |
| Feuerzeug | 1 | 50 |
| Alu-Teller | 1 | 150 |
| Metalltrinkbecher | 2 | 160 |
| Abfalltüten (in Trinkbecher) | 10 | 30 |
| Geschirrtuch (in Trinkbecher) | 1 | 50 |
| Sanitätsbeutel (siehe "Kleidung Olga") |
| griffbereit | Anzahl | Gewicht |
| Straßenkarte Skandinavien (in Hülle) | 1 | 0 |
| Personalausweis (Olga) | 1 |
| Personalausweis (Norbert) | 1 |
| Geldbeutel+Geld | 1 |
| Kreditkarte (Norbert) im Geldbeutel | 1 |
| Wecker | 1 | 40 |
| Tombo-Mine | 1 | 40 |
| Dokumente | Anzahl | Gewicht |
| Krankenversicherungskarte (Olga) | 1 | - |
| Auslandskrankenschein (Olga) | 1 | - |
| Klinikkarte (Norbert) | 1 | - |
| Kreditkarte (Norbert) | 1 | - |
| Euroscheckkarte (Norbert) | 1 | - |
| Führerschein (Olga) | 1 | - |
| Führerschein (Norbert) | 1 | - |
| Fahrzeugschein | 1 | - |
| Autoschlüssel | 1 | - |
| Fährtickets hin und zurück | 1 | - |
| Mietwagen-Bestätigung | 1 | - |
| Strecke, Zeitplan, Notizzettel | 1 | - |
| Adress-Aufkleber, Text-Aufkleber | 1 | - |
| Telefonnummern | - | - |
| Gesamt | - | - |
| Anderes | Anzahl | Gewicht |
| Toilettenpapier als Tempos | 1 | 90 |
| kleiner Fotoapparat | 1 | 200 |
| Proviant | - | - |
| Teebeutel | - | - |
| Suppenbrühe | - | - |
| Powerbars | 10 | 650 |
| Tabletten | - | - |
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